Vizitka podjetja

RAGOR - Razvojna agencija Zgornje Gorenjske
Spodnji Plavž 24e, 4270 Jesenice

Tel: 04 / 581 34 00
Fax: 04 / 581 34 11
E- pošta:
info@ragor.si 

 

SPOT svetovanje Gorenjska

URADNE URE - VSI TERMINI PO PREDHODNEM DOGOVORU

 Ponedeljek, torek, sreda in petek: 8.00 – 14.00

Sreda, na sedežu SPOT Gorenjska, Zupančičeva 22, 4000 Kranj: 14.00 - 17:00

Četrtek: ni uradnih ur

FB: Razvojna agencija Zgornje Gorenjske
Spletna stra
n: www.ragor.si

Bilten Moj spletni priročnik

S klikom na povezavo se lahko prijavite na brezplačen bilten -Moj spletni priročnik.


Prijava

Vabilo - brezplačna delavnica OTRESI SE STRESA - 7. september 2016

20. julij 2016 do NaN.  

Tokrat za vas v okviru projekta ANIMA SANA organiziramo brezplačno delavnico z naslovom OTRESI SE STRESA.

V prvem delu delavnice bodo udeleženci spoznavali temeljna znanja o stresu skozi praktično vajo. Živahno bo in zanimivo!

Spoznavali bomo:

  • Kaj je stres?
  • Kaj ga povzroča?
  • Kako prepoznam stres?
  • Kakšne so njegove slabe in dobre plati?
  • Dejavniki stresa v delovnem okolju in njihove posledice

Drugi sklop bo je namenjen prepoznavanju možnih načinov, kako omiliti ali odpraviti učinke stresa na telo in um. Udeleženci bodo spoznali enostavne tehnike, ki so uporabne v najrazličnejših situacijah. Vse metode bomo tudi preizkusili.

  • Otresi se stresa – s čuječnostjo
  • Otresi se stresa – z uporabo telesa
  • Otresi se stresa – z dihom

Delavnica, ki jo bo vodila Helena Žitnik, bo potekala v sredo, 7.9.2016, s pričetkom ob 8.30 uri na Jesenicah. Prijave bomo zbirali do zapolnitve prostih mest na urska.zeleznikar@ragor.si.

 

Več podrobnosti najdete v priponki.

 

Vabljeni, da se nam pridružite.

 

« nazaj na seznam